步入夏日 ，夏日夏日发烧、饮食饮食呼吸道熏染以及拉肚子 、上若上奈急性肠胃炎等患者猛增，何提何样其中逾越对于折的防空患者都与频仍运用空调无关。那若何提防空调病?调病

专家建议

做好伙食调节比吃药提防空调病下场更佳
 。

崔学生近一周每一晚都要进来对于，提防回抵家每一每一是空调深夜时候。周日破晓，夏日夏日他回家睡觉时，饮食饮食感应闷热难耐就掀开了空调，上若上奈没想三更一场大雨后气温骤降，何提何样服从越日就发烧了。防空

公平伙食以及过多行动

提防夏日空调病  ，调病在精确公平运用空调的提防同时 ，还要坚持公平伙食以及过多行动。

尽管纵然少吃生冷食物，逐日饮用良多于8杯温开水或者茶水。同时，由于夏日出汗较多，汗液中倾轧至多的是赖氨酸，赖氨酸多存在于植物性食物中 ，因此要过多吃些肉以及蛋。假如人体卵白质消散过多或者摄入缺少 ，可导致人易疲惫、体重减轻